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Natura Ekos é alta performance para sua pele e regeneração para a Amazônia. Prepare-se para um ritual de cuidados com produtos 100% veganos, com fórmulas de origem natural e bioativos da Amazônia. E colabore com a Floresta em pé. #AmazôniaViva #EstaNasNossasMaos #DescriçãoDeImagem: a imagem mostra o fundo com cor neutra em evidência e alguns recortes com cor verde das árvores amazônicas. No centro, temos a marca Natura Ekos e logo abaixo o texto "Use o poder que você tem nas mãos". #AhazouNatura #ahazourevenda
Que tal provar algo diferente hoje? #vegan #vegetarian #segundasemcarne #gastronomia #ahazou
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Ingredientes: 400 gramas tofu firme (pesar depois de drenado), 1 abobrinha pequena,1 pimentão amarelo pequeno, 1 pimentão vermelho pequeno, ½ cebola, 2 colheres de sopa molho shoyu, 1 colher de sopa páprica defumada picante, 1 colher de sopa mix de temperos, 2 colheres de sopa óleo vegetal. Preparo: Drene o tofu para tirar o líquido, Higienize os pimentões e a abobrinha. Depois, fatie cada um, descartando as sementinhas dos pimentões e aquele miolo da abobrinha, e pique a cebola. Em uma frigideira grande, refogue a cebola com 1 colher de sopa de óleo, sem deixar queimar. Depois, acrescente os pimentões e a abobrinha. Refogue por 5 minutos em fogo médio. Em outra frigideira, vamos fritar o tofu. Aqui, usei 1 colher de sopa de óleo mas você pode usar óleo de gergelim pra dar um sabor extra. Quando começarem a dourar, acrescente a páprica picante, mix de temperos e o shoyu. Quando estiver bem douradinho, junte ao refogado e cozinhe por 3 minutos. E pronto agora é só comer. #ahazoutaste #crueltyfree #fit #eat #foodlovers #ilovefood #instafood #vegan #vegetariano #veggie
500g de lentilha cozida 1 xícara de chá de parmesão 1 cebola picada 4 dentes de alho picados Sal e pimenta a gosto Amasse a lentilha com um garfo. Refogue a cebola e o alho. Desligue o fogo e mistura todos os ingredientes, temperando a seu gosto. Faça bolinhas e empane com uma farinha de sua preferência. Asse em forno pré aquecido por, aproximadamente, 30 minutos. #bolinhodelentilha #lentilha #receita #ahazoutaste #dicas #fit #vegetariano #vegan
Para fazer sua panqueca integral, basta substituir a farinha de trigo comum, por farinha de trigo integral. Você terá a mesma massa gostosa de uma panqueca normal, porém muito mais saudável. #crueltyfree #fit #ahazoutaste #vegan #vegetariano #veggie
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Bateu aquela preguiça de domingo, não quer cozinhar mas também não quer apostar no fast food? É só pedir um de nossos pratos naturais e 100% veganos, aproveite que hoje temos opções em promoção! #ahazoutaste #promoçao #editaveisahz #promocional #vegan #vegetariano #domingo
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O kibe é uma mistura super versátil, que você pode fazer em grande quantidade e deixar congelado para comer quando quiser.🤤🤤 INGREDIENTES: 🧅Abóbora Moranga 500 gramas 🧅Trigo para Kibe 200 gramas 🧅Cebola 1 unidade 🧅Sal a gosto 🧅Canela-da-China em pó a gosto 🧅Cominho a gosto 🧅Pimenta-do-Reino Preta a gosto 🧅Alho 2 dentes COMO FAZER: 1. Ponha o trigo de molho por 30 minutos. Escorra bem e reserve. 2. Cozinhe a abóbora, escorra e amasse em um pano para escorrer bem e retirar todo o líquido. 3. Junte a abóbora com o trigo, tempere com o sal, a pimenta, o cominho, canela, a cebola e o alho. 4. Misture bem e deixe na geladeira por por duas horas. 5. Retire, faça os kibes, frite e sirva. #ahazoutaste #vegan #govegan #receita #receitavegana #veggie #fit #kibe #kibedeabobora #kibevegano
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